Usir Gejala Flu dengan Es Jahe


MEMASUKI bulan Januari harusnya curah hujan sudah stabil, namun saat ini masih belum menentu. Kadang panas terik di siang hari namun hujan disertai angin turun di sore hari. Cuaca seperti ini yang memicu munculnya penyakit, terutama flu. Mumpung belum jadi sakit yang serius, ayo usir gejalanya.

Minum minuman herbal hangat bisa jadi salah satu cara untuk mengusir gejala flu tapi jika ingin semakin segar maka bisa membuat variannya semakin segar. Dikutip dari buku 100 Resep Es Campur & Minuman Segar yang disusun Tim Dapur Kirana, berikut resep es jahe yang bisa Anda coba buat di rumah. Nikmati selagi masih sehat agar tak terserang flu akut.

Bahan-bahan

600 ml air
200 gr jahe merah, kupas, cuci bersih, iris tipis
225 gr gula pasir
Es batu secukupnya
800 ml air matang
200 ml air jeruk lemon dan air jeruk manis

Cara membuat

1. Rebus air, jahe merah dan gula pasir. Masak di atas api kecil hingga sari jahe keluar dan gula pasir larut. Angkat, saring dan biarkan dingin;
2. Taruh es batu dalam gelas saji, tuangkan sirup jahe, tambahkan air jeruk. Aduk rata. Sajikan dingin.
source

0 Response to "Usir Gejala Flu dengan Es Jahe"

Posting Komentar